ENERGIKUS NŐ
Akár rendszeresen jógázol, akár még sosem próbáltad, de olvastál, hallottál a jógáról, egészen biztosan találkoztál valamilyen vonatkozásban az „energia” és / vagy a „csakra” szóval. (Végletesen leegyszerűsítve: A csakrák érzékszerveinkkel megszokott módon meg nem ragadható energiaközpontok, melyek lehetővé teszik a tiszta energia felszívódását, és gondoskodnak arról, hogy ez az energia eljuthasson testünk-lelkünk minden egyes kis zugába útja közben számos átalakuláson menve keresztül.)
Arra azonban talán még nem gondoltál, hogy a nők és férfiak közötti különbségek a csakrák szintjén is megjelennek. Hol nüansznyi, hol jelentős eltérések vannak abban, hogy érzékeljük és éljük meg csakráink működését.
A 9 alkalmas tanfolyam során ebből az aspektusból közelítjük meg energiarendszerünk működését.
A női jóga gyakorlatokkal ezúttal a hét fő csakrát célozzuk meg, hogy segítségükkel
- begyógyíthasd múltbeli traumáidat
- helyrehozhasd nem működő kapcsolataidat, illetve új tartós kapcsolatokat alakíthass ki
- áttörhesd korlátaidat, melyek életed valamely területén elakadást okoztak
- mélyére pillanthass, megérthesd és gyógyíthasd betegségeidet, testi és lelki gondjaidat
- felszabadíthasd kreativitásodat
- kiteljesíthesd nőiségedet
- elérhesd a céljaidat
- érzékelhesd az energiatesteden keresztül hozzád érkező üzeneteket
Honnan tudod, hogy mikor és melyik csakráddal kell dolgoznod?
A válasz nagyon egyszerű: mindig és mindegyikkel.
Csupán a hangsúly változik. A lényeg az egyensúly, a harmónia.
Külső és belső világod folyamatosan változik, hiszen folyamatos ingerek érik, melyre reagálsz. Az ingerek erősségére, mennyiségére, „becsapódási pontjára” csak korlátozott befolyásod van, a mérleg kibillenő nyelvét azonban érzékeled, és vissza tudod állítani nyugalmi állapotába. Ezekre a kibillenésekre időről időre szükségünk is van, mert bár sokszor nem túl kellemesek, mégis a fejlődésünket szolgálják, illetve jelzik.
Ezt segítjük elő a Naliní női jóga célzott gyakorlataival.
Csak néhány kulcsszó, amire a foglalkozásokon fókuszálunk:
Gyökércsakra: ősbizalom, biztonság, stabilitás, tradíció, gyökerek, születés, anyaság
Szakrális csakra: belső gyermek, kreativitás, teremtőerő, szexualitás, önbecsülés, odaadás, női – férfi polaritás, emberi kapcsolatok
Napfonat csakra: akaraterő, belső harcos, önmagadhoz való viszony, önmagad felvállalása sötét oldaladdal együtt is, kiállás önmagadért, hatalomhoz való viszony,
Szívcsakra: érzelem, szerelem, adás és elfogadás, nyitottság, megbocsátás
Torokcsakra: kommunikáció, belső hang, beszéd és hallgatás egyensúlya, őszinteség
Harmadik szem: tisztán látás, jövőkép, felelősség önmagadért
Koronacsakra: egyéni és univerzális tudat összekapcsolása, tisztelet és alázat
A foglalkozásokon hallhatsz még a csakrák és a zene, a színek, az ásványok, az étkezés és a napi tevékenységek kapcsolatáról, energiarendszered és életszakaszaid, családi szerepeid összefüggéseiről.
A jógagyakorlatok pozitív hatásait mantrákkal és mudrákkal támogatjuk meg.
Ha megtanulod csakráid nyelvét, útjelzőként szolgálnak életed minden aspektusában, s így helyreállíthatod, illetve fenntarthatod a harmóniát mindennapjaidban – megtámogatva mindezt a női kör gyógyító erejével.
Gyere, tapasztald meg saját magad ennek működését!
A tanfolyam foglalkozásai egymásra épülnek, ezért az érzékelhető fejlődés érdekében érdemes valamennyi foglalkozáson jelen lenni. Amennyiben kifizeted a teljes tanfolyami díjat, de 1 – 1 alkalomra mégsem tudsz eljönni, lehetőséged van a kihagyott órát egy másik, általam tartott női jóga vagy yin jóga foglalkozással pótolni.
A tanfolyamot tartja: Zagyva Enikő, Naliní női jóga és yin jóga oktató
A tanfolyam dátuma: 2022. szeptember 05 – október 31.
Tanfolyami napok: hétfőnként 18.00 – 19.30
A tanfolyam ára 22 000 Ft
A tanfolyamra előzetes jelentkezés szükséges – ezt 2000 Ft előleg befizetésével teheted meg szeptember 01-ig a helyszínen vagy átutalással.
A tanfolyam minimum 6 fő részvételével indul.
Helyszín: Bamboo Beauty Szépség és Egészségház, Balance terem (6721 Szeged, Háló u. 3.)
További info: +36 20 482 9012; holdidojoga@holdidojoga.hu;
Facebook: Energikus nő