logo

Energikus nő

ENERGIKUS NŐ

 

Akár rendszeresen jógázol, akár még sosem próbáltad, de olvastál, hallottál a jógáról, egészen biztosan találkoztál valamilyen vonatkozásban az „energia” és / vagy a „csakra” szóval. (Végletesen leegyszerűsítve: A csakrák érzékszerveinkkel megszokott módon meg nem ragadható energiaközpontok, melyek lehetővé teszik a tiszta energia felszívódását, és gondoskodnak arról, hogy ez az energia eljuthasson testünk-lelkünk minden egyes kis zugába útja közben számos átalakuláson menve keresztül.)

Arra azonban talán még nem gondoltál, hogy a nők és férfiak közötti különbségek a csakrák szintjén is megjelennek. Hol nüansznyi, hol jelentős eltérések vannak abban, hogy érzékeljük és éljük meg csakráink működését.

A 8 alkalmas tanfolyam során ebből az aspektusból közelítjük meg energiarendszerünk működését.

A női jóga gyakorlatokkal ezúttal a hét fő csakrát célozzuk meg, hogy segítségükkel

  • begyógyíthasd múltbeli traumáidat
  • helyrehozhasd nem működő kapcsolataidat, illetve új tartós kapcsolatokat alakíthass ki
  • áttörhesd korlátaidat, melyek életed valamely területén elakadást okoztak
  • mélyére pillanthass, megérthesd és gyógyíthasd betegségeidet, testi és lelki gondjaidat
  • felszabadíthasd kreativitásodat
  • kiteljesíthesd nőiségedet
  • elérhesd a céljaidat
  • érzékelhesd az energiatesteden keresztül hozzád érkező üzeneteket

Honnan tudod, hogy mikor és melyik csakráddal kell dolgoznod?

A válasz nagyon egyszerű: mindig és mindegyikkel.

Csupán a hangsúly változik. A lényeg az egyensúly, a harmónia.

Külső és belső világod folyamatosan változik, hiszen folyamatos ingerek érik, melyre reagálsz. Az ingerek erősségére, mennyiségére, „becsapódási pontjára” csak korlátozott befolyásod van, a mérleg kibillenő nyelvét azonban érzékeled, és vissza tudod állítani nyugalmi állapotába. Ezekre a kibillenésekre időről időre szükségünk is van, mert bár sokszor nem túl kellemesek, mégis a fejlődésünket szolgálják, illetve jelzik.

Ezt segítjük elő a Naliní női jóga célzott gyakorlataival.

Csak néhány kulcsszó, amire a foglalkozásokon fókuszálunk:

Gyökércsakra: ősbizalom, biztonság, stabilitás, tradíció, gyökerek, születés, anyaság

Szakrális csakra: belső gyermek, kreativitás, teremtőerő, szexualitás, önbecsülés, odaadás, női – férfi polaritás, emberi kapcsolatok

Napfonat csakra: akaraterő, belső harcos, önmagadhoz való viszony, önmagad felvállalása sötét oldaladdal együtt is, kiállás önmagadért, hatalomhoz való viszony,

Szívcsakra: érzelem, szerelem, adás és elfogadás, nyitottság, megbocsátás

Torokcsakra: kommunikáció, belső hang, beszéd és hallgatás egyensúlya, őszinteség

Harmadik szem: tisztán látás, jövőkép, felelősség önmagadért

Koronacsakra: egyéni és univerzális tudat összekapcsolása, tisztelet és alázat

A foglalkozásokon hallhatsz még a csakrák és a zene, a színek, az ásványok, az étkezés és a napi tevékenységek kapcsolatáról, energiarendszered és életszakaszaid, családi szerepeid összefüggéseiről.

A jógagyakorlatok pozitív hatásait mantrákkal és mudrákkal támogatjuk meg.

Ha megtanulod csakráid nyelvét, útjelzőként szolgálnak életed minden aspektusában, s így helyreállíthatod, illetve fenntarthatod a harmóniát mindennapjaidban – megtámogatva mindezt a női kör gyógyító erejével.

Gyere, tapasztald meg saját magad ennek működését!

A tanfolyam foglalkozásai egymásra épülnek, ezért az érzékelhető fejlődés érdekében érdemes valamennyi foglalkozáson jelen lenni. Amennyiben kifizeted a teljes tanfolyami díjat, de 1 – 1 alkalomra mégsem tudsz eljönni, lehetőséged van a kihagyott órát egy másik, általam tartott női jóga vagy yin jóga foglalkozással pótolni.

 

A tanfolyamot tartja: Zagyva Enikő, Naliní női jóga és yin jóga oktató

A tanfolyam dátuma: 2019. május 30 – július 18.

Tanfolyami napok: csütörtökönként 18.00 – 19.30

A tanfolyam ára 16 000 Ft (8 x 2000Ft)

A tanfolyamra előzetes jelentkezés szükséges – ezt 2000 Ft előleg befizetésével teheted meg május 27-ig a helyszínen vagy átutalással.

A tanfolyam minimum 6 fő részvételével indul.

Helyszín: Bamboo Beauty Szépség és Egészségház, Balance terem (6721 Szeged, Háló u. 3.)

 

További info: +36 20 482 9012; holdidojoga@holdidojoga.hu;

Facebook: Energikus nő